재료(중등기준)
    부추문어 커틀렛(60g) 1개
소스재료
    마요네즈 5g, 갈릭소이소스 3g, 가쓰오부시 3g, 파슬리가루 약간
조리방법
    ❶ 부추문어 커틀렛을 기름 180℃에 3~5분 노릇하게 튀겨줍니다.
    ❷ 1번 부추문어 커틀렛에 마요네즈를 뿌리고 갈릭소이소스를 뿌린다음 가쓰오부시를 뿌리고
        파슬리가루를 뿌린 다음 제공합니다

추천식단 : 어묵우동,야채주먹밥,떡볶이, 김치,타코야끼 부추문어커틀렛, 레몬에이드

부추문어커틀렛 햄버거
    햄버거빵, 부추문어커틀릿, 베이컨,체다치즈, 양상치, 양파, 청초드레싱,마요네즈, 갈릭소이소스

부추문어커틀렛
    문어(수입산)10.54%, 오징어(수입산) 22.84%,부추(국산) 5.27%, 연육 외

TIP   문어함량이 타꼬야끼 문어보다 많아요